El mtodo no dieta / The No-Diet Method by Monica Katz (Spanish) Paperback Book

Description: El mtodo no dieta / The No-Diet Method by Monica Katz Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Aprende a manejar tus emociones para poder cambiar tu alimentación. Mónica Katz y su hija Valeria Sol Groisman, en su revolucionario trabajo sobre la alimentación, indagan no solo en lo que comemos sino también en las razones para realizar una dieta, las cuales pueden convertirse asimismo en las causas para abandonarla. Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida. En este libro, las autoras ponen el foco en esos otros factores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, las obsesiones, los mitos alimentarios y la información que nos llega a través de los medios de comunicación y las redes sociales. El método No Dieta nos ofrece las herramientas necesarias para escuchar nuestras emociones, modificar los propios hábitos y seguir una alimentación saludable sin fracasar en el intento.ENGLISH DESCRIPTIONLearn to manage your emotions so you can change the way you eat. Monica Katz and her daughter Valeria, in their revolutionary work about food, examine not only what we eat but also the reasons for starting a diet, which can also be the same reasons we abandon such diets. Our strategies to lose weight in most cases fail because they concentrate on the food alone. In this book, the authors highlight those other factors that make a diet not work: emotions, obsessions, food myths, and all the information that comes to us from TV or social media. The No-Diet Method offers the necessary tools to listen to our emotions, modify our bad habits, and follow a healthy eating method without giving up half way. Author Biography MÓNICA KATZ Es médica especialista en nutrición; fundadora del Equipo de Trastornos Alimentarios del Hospital Municipal Dr. Carlos G. Durand, en Buenos Aires; directora de la Diplomatura de Obesidad, de cursos de posgrado (nutrición, obesidad, trastornos de la alimentación, comportamiento alimentario) en la Universidad Favaloro, en la capital argentina, del curso Método No Dieta (Nutrinfo.com) y de la Certificación No Dieta; creadora y directora del programa para la Prevención de Ganancia de Peso (www.fat-fit. com.ar); fundadora y directora del Centro Dra. Katz, y coordinadora del Grupo de Obesidad de la Sociedad Argentina de Nutrición; vicepresidenta del 21º Congreso Internacional de Nutrición-IUNS; miembro de sociedades científicas internacionales (Academy of Eating Disorders, Obesity Society); exeditora de la revista Actualización en Nutrición; conferencista y docente invitada en universidades extranjeras; autora de los libros No dieta, Somos lo que comemos (Aguilar), Obesidad. Encrucijadas y abordajes, y coautora de Comer, El ABC de la obesidad y Más que un cuerpo (Aguilar), y es un referente, en medios gráficos y audiovisuales, sobre nutrición, vida saludable, dietas e industria de la alimentación. Details ISBN 8417664351 ISBN-13 9788417664350 Title El mtodo no dieta / The No-Diet Method Author Monica Katz Format Paperback Year 2019 Pages 256 Publisher Penguin Random House Grupo Editorial GE_Item_ID:141774286; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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Location: Fairfield, Ohio

End Time: 2024-11-17T04:45:31.000Z

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