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El Milagro Metabólico / the Metabolic Miracle : Alimentate Bien, Controla Tu ...

Description: El Milagro Metabólico / the Metabolic Miracle : Alimentate Bien, Controla Tu Peso Y Convierte Tu Cuerpo En Tu Major Aliado / Eat Well, Control Your Weight and Convert Your Body in Your Best Ally, Paperback by Jaramillo, Carlos; Rojas, Santiago (FRW), ISBN 6070761650, ISBN-13 9786070761652, Brand New, Free shipping in the US

El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Price: 19.98 USD

Location: Jessup, Maryland

End Time: 2024-10-26T11:50:52.000Z

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El Milagro Metabólico / the Metabolic Miracle : Alimentate Bien, Controla Tu ...

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Book Title: Milagro Metabólico / the Metabolic Miracle

Number of Pages: 360 Pages

Language: Spanish

Publisher: Editorial Planeta, S. A.

Publication Year: 2019

Topic: Health & Healing / General, Healing, Diet & Nutrition / General

Genre: Cooking, Health & Fitness

Item Length: 9.1 in

Author: Carlos Jaramillo

Item Width: 5.9 in

Format: Trade Paperback

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