Description: Dieta Paleo by Ramses Ávalos Embora mais e mais pessoas estejam presentes em eventos de fitness que variam de corridas a triatlos e a maratonas, as estatísticas também mostram que o Ocidente está a tornar-se mais obeso a cada ano que passa. FORMAT Paperback LANGUAGE Portuguese CONDITION Brand New Publisher Description Descubra todos os benefícios da Dieta Paleo com muitas receitas deliciosas! Embora mais e mais pessoas estejam presentes em eventos de fitness que variam de corridas a triatlos e a maratonas, as estatísticas também mostram que o Ocidente está a tornar-se mais obeso a cada ano que passa. Os culpados são fáceis de encontrar. A ir a um restaurante para jantar? É provável que consiga um prato de comida que tenha o dobro das calorias que precisa. É provável que esteja carregado com hidratos de carbono e sódio. Ficará garantidamente cheio, mas o seu corpo não vai beneficiar muito em consequência dessa refeição. A ir ao supermercado? As pontas dos corredores e as seções no meio da loja estão carregadas de alimentos processados a que nos entregamos excessivamente. Acrescente isso ao estilo de vida sedentário que muitas pessoas levam, com horas de trabalho e de lazer sentadas em frente a dispositivos eletrônicos de algum tipo, e tem uma tendência perigosa no Ocidente: aumentar a obesidade em pessoas que têm níveis cada vez mais baixos de atividade.Esta dieta tem se provado eficaz para muitas pessoas, permitindo que elas se tornem mais saudáveis, percam peso, emagreçam e atinjam uma melhor qualidade de vida no geral. As receitas foram especialmente selecionadas de forma que você possa prepará-las em casa, utilizando ingredientes simples mas mesmo assim deliciosos e apetitosos.Portanto, o objetivo da Dieta Paleo é ajudá-lo a aprender a comer exatamente como nossos ancestrais. Details ISBN1989891691 Pages 80 Publisher Jason Thawne Language Portuguese Year 2020 ISBN-10 1989891691 ISBN-13 9781989891698 Format Paperback Publication Date 2020-04-01 UK Release Date 2020-04-01 Imprint Jason Thawne Author Ramses Ávalos Subtitle Desafio dieta paleo de 30 dias para permanecer em forma e transformar-se (Receitas fáceis, mente sã e rápida perda de peso) Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:127151306;
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ISBN-13: 9781989891698
Type: Does not apply
Book Title: Dieta Paleo: Desafio dieta paleo de 30 dias para permanecer em forma e transformar-se (Receitas faceis, mente sa e rapida perda de peso)
Format: Paperback
Language: Portuguese
Item Height: 203mm
Topic: Health, Coping with Illness
Item Width: 127mm
Publisher: Jason Thawne
Publication Year: 2020
Author: Ramses Avalos
Item Weight: 86g
Number of Pages: 80 Pages
