Description: Creare il Calciatore Ideale by Correa (Atleta Professionista Ed Allenat Creare il Calciatore Ideale di Joseph Correa Atleta Professionista Ed Allenatore Per raggiungere il tuo vero potenziale è necessario essere in una condizione fisica e mentale ottimali e per fare questo è necessario avviare un piano organizzato che ti aiuterà a sviluppare la tua forza, lesercizio, lalimentazione corretta e la resistenza mentale. Questo libro ti aiuterà a farlo. Mangiare correttamente e allenarsi nel modo giusto sono due dei pezzi del puzzle, ma è necessario il terzo pezzo per rendere il tutto piÙ completo ed efficiente. Il terzo pezzo è la resistenza mentale che potrai ottenere attraverso la meditazione e le tecniche di visualizzazione insegnate in questo libro. Questo libro ti fornirà le seguenti nozioni: -calendario per un allenamento normale ed intenso -esercizi dinamici di riscaldamento -esercizi per aumentare le prestazioni -esercizi attivi di recupero -calendario dietetico per aumentare la massa muscolare -calendario dietetico per bruciare il grasso -ricette per la costruzione del muscolo -ricette brucia-grassi -tecniche di respirazione avanzate per migliorare le prestazioni -tecniche di meditazione -tecniche di visualizzazione -sessioni di visualizzazione per migliorare le prestazioni FORMAT Paperback LANGUAGE Italian CONDITION Brand New Details ISBN1517283175 Author Correa (Atleta Professionista Ed Allenat Short Title ITA-CREARE IL CALCIATORE IDEAL Pages 306 Language Italian ISBN-10 1517283175 ISBN-13 9781517283179 Media Book Format Paperback Year 2015 Publication Date 2015-09-09 Imprint Createspace Independent Publishing Platform Publisher Createspace Independent Publishing Platform Subtitle Impara Trucchi E Segreti Utilizzati Dai Migliori Calciatori Professionisti E Dagli Allenatori Per Migliorare Le Tue Prestazioni Atletiche, Lesercizio Fisico, Lalimentazione E La Resistenza Mentale Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:99224068;
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Format: Paperback
Language: Italian
ISBN-13: 9781517283179
Author: Correa (Atleta Professionista Ed Allenat
Type: Does not apply
Book Title: Creare il Calciatore Ideale
